Search

Cách làm PANCAKE YẾN MẠCH giảm cân phong cách ThaTha

  • Share this:

Nếu yến mạch qua đêm các bạn chỉ thực hiện trong vòng 5 phút thì món bán pancake yến mạch này cũng chỉ dao động từ 5 -10 phút thôi. Rất thích hợp cho những bữa ăn sáng dành cho những bạn bận rộn hoặc là những bạn thích ăn vặt, bạn có thể ăn nhìu mà không sợ béo, hoặc là bạn có thể ăn nhẹ trước khi tập vào buổi chiều cũng rất là tốt.

Nguyên liệu chuẩn bị:
-1 cup yến mạch nguyên miếng cán dẹt
( yến mạch mua hầu hết ở siêu thị nào cũng có)
- 2 quả trứng gà
- 2 quả chuối
- 1 cup sữa ( tùy theo bạn thích)
- 2 thìa hạt chia

Không cần phải qua những bước sơ chế cầu kì, bạn chỉ cần cho hết tất cả các nguyên vật liệu này vào máy xay, xay lên cho mịn là được.

Sau khi thu được một hỗn hợp mềm mịn, bạn sẽ dùng chảo chống dính để nướng bánh.

Bánh siêu thơm, ăn là ghiền!
Yummy!Yummy!Yummy!Yummy!

Đăng ký và theo dõi kênh Nấu Ăn Cùng ThaTha để cập nhật những video công thức nấu ăn healthy mới nhất:
http://bit.ly/DangKyTheoDoi_NauAnCungThaTha

Fanpage: https://www.facebook.com/nauancungthatha
Profile: https://www.facebook.com/nguyenthatha24
Instagram: https://www.instagram.com/nguyenthatha/


Tags:

About author
Xin chào! Mình là ThaTha, thích ngửi mùi trà, thích nấu ăn và nghe chuyện tình yêu hạnh phúc! Đây là nơi mà Tha sẽ chia sẻ những công thức nấu ăn lành mạnh, những bí quyết hay và bổ ích khi làm bếp. Tha hi vọng rằng sẽ giúp các bạn khơi dậy vị đam mê từ căn bếp nhà. ----- Nấu Ăn Cùng ThaTha - Nơi giữ bếp ăn luôn ấm lửa yêu thương. Facebook: https://www.facebook.com/nauancungthatha/ Instagram: https://www.instagram.com/nguyenthatha/
View all posts